Innlandet har mye flott natur som både innlendinger og besøkende liker å oppholde seg i.
Yngve Ask
Ifølge en spørreundersøkelse gjennomført av Statistisk sentralbyrå i 2024, deltar nesten alle innlendinger i friluftsaktiviteter.
96 % av de spurte, som bor i Innlandet og er 16 år og over, svarte at de har gjennomført én eller flere aktiviteter ute i naturen det siste året.
Andel som har deltatt i ulike aktiviteter
I figur 1 nedenfor kan vi se hvor stor prosentandel av de spurte innlendingene som har deltatt i ulike friluftsaktiviteter.
Resultatene viser at gåturer er den mest utbredte aktiviteten som innlendinger gjør ute i naturen. 90 % svarte at de har gått tur i parker eller naturomgivelser i nærheten av bolig, mens 70 % har gått tur i fjell, skog eller mark.
Utendørs bading og bær- eller sopptur er også populære aktiviteter. Godt over halvparten av innlendingene oppgir å ha gjort dette.
6 av 10 går ukentlig tur i nærområdet
Hvis vi ser på friluftsaktiviteter som innlendinger deltar på månedlig eller oftere, er gåtur fremdeles den mest utbredte aktiviteten. 8 av 10 svarte at de går tur i nærområdet sitt minst én gang i måneden, mens 6 av 10 går ukentlige turer.
Mange innlendinger går også jevnlig tur i skog, fjell og mark. Nesten 3 av 10 oppgir at de går slike turer ukentlig.
Samtidig oppgir 1 av 10 innlendinger at de har utendørs turer på ski eller sykkel hver uke, når det er sesong for det.
Tabell 1: Andel innlendinger som har deltatt i ulike fritidsaktiviteter månedlig eller oftere, fordelt på hyppighet (N=376). 2024.
Naturopplevelser og helse er motivasjon
Deltakerne i spørreundersøkelsen ble også spurt om hva som motiverer dem til å delta i friluftsaktiviteter.
Den mest oppgitte motivasjonen blant innlendinger er å få naturopplevelser. Hele 90 % svarte at dette er en motivasjon til å være aktive utendørs.
Andre grunner til at innlendinger blir motivert til å gjennomføre friluftsaktiviteter er som følger:
- Fysisk helse (84 %)
- Stresse ned og kople av (83 %)
- Være sosial (68 %)
- Oppsøke spennende og utfordrende situasjoner (31 %)
Tallene i denne saken er basert på resultater fra spørreundersøkelsen Levekårsundersøkelsen EU-SILC. Data ble samlet inn gjennom intervju gjennomført i perioden januar til juni 2024.
Statistisk sentralbyrå gjennomfører undersøkelsen i Norge og publiserer resultater i sin statistikkbank. Undersøkelsen gjennomføres på et representativt utvalg av den norske befolkningen som er 16 år og eldre.
Levekårsundersøkelsen gjennomføres årlig, med roterende temaspørsmål. Spørsmål om friluftsliv samles inn hvert tredje år.
På nettsidene til Statistisk sentralbyrå kan du lese mer om undersøkelsen og finne flere resultater.
Bra for fysisk og psykisk helse
Det er godt dokumentert at friluftsaktiviteter er bra for helsen. Både fysisk aktivitet og naturopplevelser har hver for seg en betydelig helsemessig verdi. I tillegg er mennesker mer aktive dersom de har parker eller andre grøntområder i nærheten av hjemmet eller arbeidsplassen.
Funn fra forskning viser at tilgang til naturområder har sammenheng med blant annet økt trivsel og lykkefølelse, mindre angst og depresjoner, redusert stress og økt levetid (Meld. St. 18 (2015-2016), s. 15; Helsedirektoratet, 2021, kap. 3.2).
Finn mer kunnskap
Synes du denne saken var interessant? På Innlandsstatistikk kan du finne mer kunnskap om Innlandet innenfor flere lignende temaer:
Folkehelseundersøkelsen 2023
Idrett og fysisk aktivitet
Vernet natur
Hold deg oppdatert på nyheter
Du kan melde deg på Innlandsstatistikk sitt nyhetsbrev som sendes ut på e-post en gang i måneden, for å holde deg oppdatert på det nyeste av saker og innhold.
Du finner også Innlandsstatistikk på LinkedIn, hvor vi varsler om nye saker samme dag som de blir publisert.