Helsetilstand

God helse og livskvalitet er et av FNs 17 bærekraftsmål. Måling av egenvurdert helse brukes mye i helseundersøkelser både nasjonalt og internasjonalt. 
 

Folks subjektive oppfatning

Hvordan vurderer du din egen helse sånn i alminnelighet?

Når man stiller spørsmålet «Hvordan vurderer du din egen helse sånn i alminnelighet?» får man en subjektiv vurdering av helsen, både psykisk og fysisk.

Samtidig vil den som svarer, sammenligne sin egen helse med helsen til jevnaldrende. Egenvurdering av helse er den enkeltes egen mening, og vurderingene vil derfor variere fra person til person.

Egenvurdert helse blir likevel regnet som en viktig indikator for helsen. Ifølge SSBs helse- og levekårsundersøkelse har de aller fleste en positiv innstilling til egen helse.

Egenvurdert helse blant ungdom 

Statistikken for ungdom er basert på Ungdata-undersøkelser, gjennomført av NOVA i samarbeid med de regionale kompetansesentrene for rusfeltet (KoRus). 

Naturlig nok er det litt flere unge enn eldre som vurderer sin egen helse som god. 

Mange ungdommer er fornøyd med helsen. De siste årene har rundt 70 % av elevene svart at de er «svært» eller «litt» fornøyd med helsa. Guttene på videregående skoler i Innlandet er jevnt over litt mer fornøyd med helsen enn jentene. 

Egenvurdert helse blant voksne

I Innlandet er det gjennomført flere undersøkelser med spørsmål om egenvurdert helsetilstand. 

Fra Folkehelseundersøkelsen i Innlandet i 2023 kan vi se at 7 av 10 innlendinger rapporterer om at egen helse er god eller svært god. 

Se mer om egenvurdert helse blant voksne under Folkehelseundersøkelsen 2023 her i Innlandsstatistikk. 

Dette er rundt samme nivå som undersøkelser gjennomført i Hedmark og Oppland i 2018 og 2019. Der svarte over 70 % at de vurderer helsen sin som god eller svært god. Se resultater fra disse undersøkelsene i rapporten under. 

Sykdomsgrupper

Kreft, hjerte- og karsykdommer, diabetes og kols er ikke-smittsomme sykdommer som er svært utbredt i den norske befolkningen, og kalles folkesykdommer. De senere årene har muskel- og skjelettlidelser og psykiske lidelser også blitt regnet som folkesykdommer.  

Det trengs tiltak som treffer bredt

«For å redusere sykdom og bedre folkehelsen er det nødvendig med tiltak som treffer bredt, og ikke bare tiltak rettet mot enkeltsykdommer.»

Det er vanlig å tenke seg en årsakskjede der bakenforliggende faktorer som oppvekst- og levekårsforhold påvirker atferd, som påvirker biologiske faktorer, som i sin tur påvirker sykdom og død.  

Innsats og tiltak må rettes mot hele denne årsakskjeden.

Tiltak rettet mot risikofaktorene gir en bredere tilnærming og vil ha effekt på flere lidelser.  

Sykdomsbyrde

Sykdomsbyrde er en kombinasjon av hvor mange som rammes av sykdom, hvor alvorlig den er for dem som rammes og om den fører til at vi dør tidlig.

I beregninger av sykdomsbyrde snakker vi om død som tapte leveår. Jo yngre du er når du dør, jo flere leveår taper du.

Tradisjonelt sett har oversikten over befolkningens helsetilstand vært basert på hvor mange som dør tidligere enn den gjennomsnittlige levealderen. Det er en viktig indikator for folkehelsetilstanden, men gir ikke hele bildet. Lidelser som for eksempel ryggsmerter, migrene og psoriasis fører ikke nødvendigvis til at man lever kortere, men de medfører utvilsomt plager og helsetap.  

Sykdomsbyrdemålet helsetapsjusterte leveår (på engelsk: Disability-Adjusted Life Year – DALY) oppsummerer sykdomsbyrden fra både tapte leveår og helsetap.  

Psykisk helse

En av de mest brukte definisjonene i Norge beskriver psykisk helse som «en tilstand av velvære der individet kan realisere sine muligheter, håndtere normale stressituasjoner i livet, arbeide på en fruktbar og produktiv måte og ha mulighet til å bidra overfor andre og i samfunnet. God psykisk helse er altså en positiv tilstand – ikke bare fravær av sykdom og vansker».

ABC-rammeverket er den første forskningsbaserte innsatsen for å styrke psykisk helse i hele befolkningen. Psykiske plager og lidelser er i dag blant de aller største helse- og samfunnsutfordringene i Norge, enten man måler i utbredelse, totale kostnader, samlet sykdomsbelastning eller tapte arbeidsår.

 

ABC står for Act, Belong, Commit og er utviklet for å fremme helsekompetanse om psykisk helse i hele befolkningen. På norsk er dette oversatt til å gjøre noe aktivt, sammen og meningsfylt.  

Det er tre grep som står sentralt for å styrke den psykiske helsa:

  • å være aktiv på ulike måter
  • å være sammen med andre
  • å gjøre ting man syns er meningsfullt

Les mer om psykisk helse i Folkehelseundersøkelsen 2023